O programa Ginástica e Saúde na Praça, realizado pela Prefeitura de Betim, através da Secretaria Municipal de Esportes, terá uma edição especial neste sábado (8), com a participação dos alunos e professores do curso de Medicina da Puc Minas e também de colaboradores da Secretaria de Saúde de Betim. A universidade, que é parceira do programa, estará nas praças do Encontro, Alterosas e Imbiruçu, das 8h às 11h, oferecendo dicas sobre a prática regular de atividades físicas e orientações sobre o Outubro Rosa e o Novembro Azul, campanhas que tratam da conscientização sobre o câncer de mama e próstata, respectivamente.
A Secretaria de Saúde também estará presente orientando a população sobre o câncer de próstata e as maneiras de prevenção dessa doença. Para simbolizar a ação, os organizadores pedem que todos que forem participar usem blusa azul.
Implantado pela Secretaria de Esportes em agosto, o programa Ginástica e Saúde tem proporcionado mais qualidade de vida para os betinenses ao oferecer atividades físicas gratuitas, incluindo yoga, e cuidados com a saúde da população nas praças do Encontro, Alterosas e Imbiruçu. A iniciativa é realizada três vezes por semana nas praças do Alterosas, do Imbiruçu e do Encontro, nos turnos da manhã e da tarde, das 6h30 às 8h, e das 17h30 às 19h. E, uma vez por mês, a PUC oferece esse atendimento para os participantes.
O objetivo é incentivar a prática esportiva, descentralizar o esporte e trazer mais saúde para os moradores de Betim, principalmente para os idosos, ajudando assim a manter a saúde física, mental e social.
A Secretaria de Esportes realiza, durante a semana, aulas de alongamento, ginástica, yoga adaptada, além de Lian Gong (prática chinesa composta por exercícios que ajudam a aliviar dores, estresse, melhorar o humor e a disposição, entre outros benefícios).
O secretário municipal de Esportes, Welinton Sapão, destacou que esse programa surgiu para promover ações de incentivo à prática esportiva e de bem-estar social nas praças públicas do município. “Criamos esse programa para ocupar os espaços públicos da nossa cidade, descentralizar o esporte e trazer mais saúde para a população, seguindo assim a orientação do nosso prefeito Heron Guimarães. E o Ginástica e Saúde na Praça, que foi implantado em agosto deste ano, já é um sucesso em Betim e está promovendo um envelhecimento mais digno, saudável e participativo para todos. A parceria com a PUC Minas Betim também é muito importante porque une a saúde e o esporte. Nosso objetivo é depois levar esse projeto para outras praças esportivas”, afirmou.
O aposentado Eduardo Andrade participa do programa Ginástica e Saúde na Praça do Alterosas. “A Secretaria de Esportes está de parabéns pela iniciativa. Eu tenho 76 anos e o programa ajuda muito para manter a atividade física em dia. Os professores são muito bons. Eu adoro participar. O programa é maravilhoso”, enfatizou.
O Ginástica e Saúde ainda tem a parceria da empresa Mastercar, que apoia a iniciativa, através do programa EPE (Empresa, Parceira do Esporte).
Confira os dias e horários do programa nas praças:
Praça do Encontro
Confluência entre as avenidas Edmeia Mattos Lazzarotti e Marco Túlio Isaac, no Centro
Segundas e quartas: Ginástica, das 6h30 às 8h e das 17h30 às 19h
Sextas: yoga, das 6h30 às 8h e das 17h30 às 19h.
Praça do Alterosa
Avenida Juiz Marco Túlio Isaac, nº 5.600, bairro Jardim Alterosas
Terças e quintas: Ginástica, das 6h30 às 8h e das 17h30 às 19h.
Quartas: yoga, das 6h30 às 8h e das 17h30 às 19h.
Praça do Imbiruçu
Rua Onísia Maria Sabino, n° 106, esquina com Avenida Marco Túlio Isaac, bairro Imbiruçu
Segundas: yoga, manhã: das 6h30 às 8h.
Yoga, tarde: das 17h30 às 18h30
Ginástica, tarde: das 18h30 às 19h30.
Quartas: Ginástica, das 6h30 às 8h e das 17h30 às 19h.
Sextas: Ginástica, das 6h30 às 8h.
